Colaboraciones con el Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya
Tallers d’Estiu a INEFC. Promociones 2008, 2009, 2010 y 2011
“El Coaching una oportunidad de mejora en el ámbito de la actividad física y el deporte”.
Objetivos:
- Dar a conocer el Coaching como herramienta potenciadora de las relaciones humanas, del autoconocimiento, de la mejora personal y de la optimización del rendimiento.
- Práctica de las habilidades necesarias del Coaching
- Vivenciar el coaching en el ámbito de la actividad física y el deporte.
Curso Monográfico promociones 2010 y 2011 a INEFC
Coaching para entrenadores y deportistas.
Programa:
1. Coaching para entrenadores
Ayuda o acompañamiento del deportista
Aprender a aprender
Salir de la zona de confort
2. Entrenador-atleta;
Nueva visión del entrenador-líder
Contexto Sistémico
3. Nueva visión del atleta;
Gran experto de sí mismo
Ser total
Límites, barreras y creencias limitadoras al deporte
Creencias, nuestras o adquiridas?
Diálogo interno vs rendimiento
Definición y redefinición del atleta.
4. Emociones y deporte;
¿Qué son las emociones?
Aprender a aceptar y a transitar las emociones
Gestión de las emociones en situaciones límite.
5. Miedo al éxito, miedo a ganar?
6. Post competición, integración en el día a día.
7. Coaching vs Psicología del Deporte